按照科学道理水果是可以吃的，但根据孕妈妈生理性的特点，低糖低脂新鲜的水果是比较好的，如柚子、猕猴桃、苹果、香蕉、哈密瓜、甘蔗等适量食用。

谈到了孕妇不能吃哪些水果，按照科学的道理来讲，水果都可以吃的，但是根据孕期的妈妈，生理性的特点来讲，低糖低脂新鲜的水果是比较好的，比如说黄瓜、西红柿、萝卜，这些是蔬果类的，有水果的性质，还有柚子、猕猴桃等等这些糖分比较低的，可以吃一点，像苹果、梨子、香蕉、哈密瓜、甘蔗这些东西，最好是少吃，但是不管是低糖的还是高糖的水果，每天吃四两到半斤的水果就可以了，量不能太多。

???孕妇处于一个特殊时期，怎么吃时刻关系着孕妇和宝宝的健康。代怀孕期间适当的吃些水果对孕妇和胎儿都有好处，然而并不是所有水果都可以吃，有些水果代怀孕期间是不能吃的。所以孕妇一定清楚什么水果可以吃，什么水果不可以吃。

????1.孕妇不能吃的水果:

?????(1)山楂:山楂有刺激宫缩的作用，大量食用会刺激宫缩，导致先兆流产或者流产；

??????(2)葡萄:葡萄含糖分比较高，吃多了影响血糖；

??????(3)柿子:容易刺激导致流产；

??????(4)龙眼:能刺激引起宫缩，尤其是代怀孕晚期不能吃；

??????(5)菠萝:刺激肠胃，吃多了容易呕吐、腹泻。

?????另外，螃蟹、甲鱼、未煮熟的鱼肉蛋不能吃。咖啡、可乐、酒、茶等不能喝。

????2.孕妇可以吃的水果:

?????(1)苹果:含有多种维生素和矿物质，对宝宝发育比较好。

?????(2)樱桃:含铁比较丰富，并且含有维生素B1和胡萝卜素，可以适量多吃。

????另外，草莓、梨、西柚等都可以适量多吃。

?????孕期饮食要多样化，任何食物都不要一次吃太多，要均衡饮食，合理搭配。即使能吃的水果也不能吃太多，不能拿水果当饭吃。不能饭后立即吃水果，尽量饭后2小时或者饭前1小时吃比较好。另外，吃完水果要充分漱口，以免发生牙龈炎或者蛀牙。

弄瓦之喜打一字 这样的爱情我不要 昆山碧水佳园