代怀孕期间多喝这些汤有助于生孕力

重庆远大医院专家提醒：孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注 ，发送长高 查询结果。代怀孕期间，除了好好好锻炼身体，还要注意多吃有助于提升孕力的食物。今天小编就给大家推荐几种能提升孕力的汤谱，代怀孕期间不防多喝这些汤。双耳汤孕力提示：牡蛎是公认的含锌量最高的食物，还可提高性欲，每只牡蛎约含锌15毫克，其他海产品，如生蚝等也是含锌量极高的。材料：牡蛎各100克，水发100克，水发50克，、、葱、适量，精盐、鸡精、醋、少许。做法：1.将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入沸水锅中焯一下捞出；2.另在锅内加高汤烧热，放入木耳、银耳、料酒、葱姜汁、鸡精煮约15分钟；3.下入焯好的牡蛎，加入精盐、醋煮熟，加入少许胡椒粉调匀，出锅装碗即成；汤孕力提示：莲子具有清血散瘀、养胃安神的功效，还可以用来治疗经血、白带过多等妇女疾病，有助于想助孕的女性调理体质。如果代怀孕夫妇气虚，莲子有补气益气的功能，不妨吃些。材料：猪肚1个，水发莲子（去心）40粒，花生油、精盐、生姜各少许，面粉适量。做法：1.将生姜去外皮，洗净，切成细丝。2.猪肚用面粉、盐分别揉搓，反复清洗干净。3.将水发莲子放入洗好的猪肚内，用线缝合好，放入盘内，隔水炖至肚熟，取出晾凉后切块。4.锅置火上，放发生油烧热，下姜丝煸香后放入猪肚莲子烩炒，用精盐调味即成。木耳海参汤孕力提示：海参可充分帮助女性有充足的肾气，这就可以帮助助孕后养育胎儿，但在吃时一定要有计划的服用，且不可过量。材料：海参10克，木耳10克，银耳4克，黄瓜、香菜、葱、姜、料酒适量，香油、胡椒粉、食盐少许。做法：1.将海参洗净切成小块，黄瓜切成片，葱切丝、姜切片，香菜切段备用。2.坐锅点火倒入油，待油温三成热时下姜片炒出香味，再放入银耳和木耳，倒适量高汤，加料酒、盐小火炖半个小时。3.然后放入海参，加胡椒粉烧开后盛入碗中，放入黄瓜片、葱丝和香菜，淋少许香油即可。
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