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　　怀孕初期前三个月，是意外流产的高发期，不管是饮食还是行动上，稍有不注意，都可能造成不可挽回的局面。因为自己的过失，造成与宝宝失之交臂得不偿失。为了避免悲剧的发生，这五件事你要牢牢记在心里，可以有效避免意外怀孕。

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　　第一个：拥挤的交通不要去

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　　对于怀孕之后还要工作的准妈妈来说，如果没有私家车，就避免不了每天上下班的高峰期，要乘坐地铁、公交或者大巴。在狭小的空间内，由于人群拥挤，稍有不注意可能会碰撞到肚子伤害到宝宝。车厢内人群嘈杂，空气不流通，外加刺耳声音都不利于胎儿的健康发育。因此，尽量避免高峰期乘坐公共交通工具，少去商城、婚礼等人群拥挤的场所。

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　　第二个：小心辐射

　　在平时生活中，像手机、平板、电脑这样的电子产品发出的辐射对于胎儿的影响是可以忽略不计的，对于医院CT室和一些大型电器用品，比如微波炉、电烤箱等尽量远离，也减少对手机的依赖，更不能放在肚子上。为了安全期间，我认为选择穿防辐射衣服是明智的选择，毕竟现在带有辐射的产品有很多，虽然没有准确数据说明哪些是有害的，但是长时间接触下去，对胎儿的发育也将会产生不好的影响。

　　

　　第三个：想开点，多休息

　　怀孕初期，准妈妈容易产生浑身乏力和疲倦的感觉，会有头脑发沉没精神的现象。在这个时候，准妈妈们要想开点，对自己好一些，累了就赶紧休息。对于曾经有过流产或打胎以及身体状态不佳的准妈妈们，切记不要过度劳累，否则很有可能造成流产。面对一些事情的时候，把握好自己的情绪，不宜过激，更不宜动怒，让自己拥有充足的睡觉和最佳的精神状态，凡事多想开些。

　　

　　第四个：男女房事要注意

　　曾经与一些朋友聊天和读者的评价中看到，很多夫妻在怀孕初期男女房事不节制，虽然大多数人没有出现什么问题，但是常在河边走，哪有不湿鞋的，稍有不注意的很容易影响到胎儿，造成流产。怀孕初期是胎儿最不稳定的时期，此时一定要暂时“停战”，切不可因满足个人欲望而伤害到孩子。现在年轻人容易冲动，对于男女房事一定要注意。

　　

　　第五个：初次产检不要迟到

　　在自己测试确定怀孕之后，第12周的第一次产检，一定不要错过。这一次非常的重要，尤其是对于没有忌烟忌酒和做过备孕的准爸爸妈妈们，更是要好好注意，通过这次产检来掌握胎儿的健康情况。对于以后的产检最好夫妻双方规划好，选择去哪家医院建立档案，后期定时产检，个人建议最好选择在二级以上的医院选择建档和分娩，医疗设备和水平都是很好的保障。

　　

　　除了第一次产检需要准妈妈特别重视以外，以后的产前诊断也不可缺席。后期大排畸、唐筛检测、胎心检测等都需要按时进行，如果发生异常，课通过羊膜腔穿刺进行确诊，及时救治或终止妊娠。所以，产前检查不可忽视。

　　

　　小编在此提醒大家，如果想要生一个健康好宝宝，上面五件事准妈妈们一定要注意，相信在你的小心呵护下，小家伙定能健康安全的出生，祝你好孕！作为过来人或正在怀孕中的你，想对其他准妈妈们说些什么，欢迎下方留言哦。

　　注：图片来源于网络

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