一般胸部的胀痛不仅会给妈妈们带来身体上的不适，也会在某种程度上影响着妈妈们心情上的愉悦。那么真正造成妈妈们胸部胀痛的原因到底是来源于哪些方面呢

这是正常的妊娠反应。乳房胀痛的原因主要是由于助孕后，胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。通常，乳房胀痛发生在助孕初期，随着身体激素水平的稳定，这种情况会逐渐减轻。也有不少准妈妈到了助孕七八个月左右仍旧胀痛，且有初乳泌出。

此时，准妈妈应开始进行乳房的清洁与护理工作，使乳房、乳头、乳晕等处保持清洁卫生，这样也有助于防止乳管阻塞，减轻乳房胀痛：也可以用热毛巾敷手乳房处，可大大地防止乳房结硬块，使乳腺畅通，方便分泌乳汁：准妈妈还可以轻轻地按摩乳房、对于减轻乳房胀痛和日后泌乳都有好处。另外，选择一款大小合适的胸罩也很必要。如果胸罩选得过小，乳房就会有束缚感，将会增大乳房胀痛的感觉。

一般助孕早期症状比较明显的就会有乳房胀痛的情况，同时有的伴有恶心，呕吐，乏力等症状的，这个属于正常的反应，和激素水平不正常有关系，注意休息避免劳累，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，适量参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。

很多妈妈，特别是年轻的妈妈，对助孕时胸部的胀痛难以忍受。对于这种情况，妈妈们可以采取以下措施来缓解胸部的胀痛：

最好的办法是去买几个质地好的、能够支持你胸部的胸罩。你可以去大的百货商场或母婴用品商店，请有经验的售货员帮你选择。一些妈妈也许会发觉自己现在穿有硬钢托的胸罩不那么舒服了。为了避免擦伤皮肤，妈妈们应该挑选质地柔软、乳头附近没有缝线的胸罩。棉质胸罩比混纺的要舒服些，透气性也会更好。

在白天，妈妈们还可以试试哺乳胸罩，给自己的乳房更多的支撑。到孕晚期，如果你准备进行母乳喂养，也许该买一种可以从前面解开的哺乳胸罩。晚上睡觉时，妈妈们也可以戴上孕期睡眠胸罩，有些母婴商店可以买到这种柔软的、宽松的棉质胸罩。

选买文胸时，要考虑适当放宽尺寸，因为随着乳房的增大和腹部的隆起，文胸尺寸可能会增大1~2个尺码（罩杯和胸围尺寸都会增加）。在试穿胸罩时，最好把扣子扣在最紧的那档，这样如果乳房增大了，也还有回旋的余地。

其他一些对于乳房的按摩也是必要的。比如用冷毛巾冷敷胸部（不必用冰的），以及用双手轻轻地拍打（乳房有其他疾病的禁止）都是可以缓解胀痛的。

乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此，在整个孕期里，乳房的发育都是随着胎儿的发育一起变化的，其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。一般来说，女性助孕后的第4-6周胸部胀痛的情况会比较严重。

助孕后胸部胀痛是由于激素水平改变所引起的。从受精卵着壁的那一刻起，女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中，最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于孕妇体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。

胸部胀痛的情况会在孕妇助孕3个月后有明显好转，因为孕中期开始，孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

对于助孕后乳房出现的胀痛症状，孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是，这一时期乳房是非常脆弱的，孕妇在护理过程中应该动作轻柔，避免损伤乳头。

1、助孕前3个月避免或减少性生活。因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此，助孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。此外，助孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免助孕早期性生活的另外一个原因。

2、孕妇早期阴道出血需要立即就医。如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。

点滴出血是轻微的阴道出血，类似于月经初期或末期的出血量。阴道出血颜色可能呈粉色、红色或褐色（血干后的颜色）。而阴道出血可以是比较多的出血，甚至大量出血。如果阴道出血情况很严重，或伴有剧烈疼痛，无法马上去急诊就医，可以拨打120急救电话。

综述上文，助孕初期出现的胸闷，偶尔会出现疼痛也是很正常。但是宝妈们如果出现剧烈的疼痛就不要强忍着，采取一些缓解措施，或者是尽快的去医院，对于助孕初期还需要注意的是饮食调理，辛辣食物吃多了也会引起孕妇不良的反应。

黄花店二手房 无限之我欲成魔 103.9交通台