精囊炎是一种常见的感染性疾病，往往发病于20-30岁男性中，以血精症为主要的临床症状，也有急性和慢性之分，个体差异较大，其林总表现也不尽相同，需要男性多加注意积极预防，以免对身体健康造成影响。那么，日常生活中精囊炎的预防方法是什么呢?

　　精囊炎的症状表现有很多，寒战、发烧、尿急、尿痛等，急性精囊炎还可出现下腹疼痛，对身心健康造成双重影响，日常生活中男性应该多加注意相关事项，这样对预防精囊炎会有很好的帮助。

　　1、避免辛辣、刺激性的食物，注意合理饮食，并且戒烟戒酒。

　　2、多补充水分、不要憋尿，保持尿道的通畅，这样有利于前列腺分泌物的排出。

　　3、不要频繁的性生活，性生活的时候注意个人卫生，以避免前列腺过度充血，或生殖器官感染。

　　4、已经治疗的患者，建议每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症反复。

　　5、作息有规律，防止疲劳过度、预防感冒，做适当的体育运动，提高自身免疫力。

　　6、对于急性附睾炎、急性前列腺炎、急性精囊炎等急性泌尿生殖系感染的患者来说，应该给予及时、有效的治疗，以免病情转为慢性前列腺炎。

　　日常生活中精囊炎的预防方法就为大家介绍到这里了，希望可以为广大男性朋友们带来帮助，并且可以引起大家的高度重视，如果对精囊炎还有任何疑问，可随时点击在线咨询与专家进行一对一直接沟通!